2021-02-14 快眠 快眠 昨日の反省を踏まえつつ、睡眠をとった。 いつも通り布団はなかなか私を離してくれないが、それでもなんとか起きることができた。 特に体調も悪くなく、時間も早めに起きることができた。 昨日よりは有意義な時間を過ごせた。 毎回こうだといいのだが、頑張ってルーティン化してみようかな。 今回の締め 快眠のすすめ