仮眠

仮眠

久々に疲れのせいか仮眠を取らざるを得なかった。

どんどん蓄積されるダメージが体に顕著に表れている。

ダメージをできるだけ軽減できるように立ち回っているつもりだが、どうしても受けるダメージが多い。

仮眠をとることは結構好きなのだが、変な時間に寝てしまうことの弊害が多い。

ちゃんと睡眠時間を増やせるように眠るに限る。

まあ、夜は夜で眠れないことが多いが変な時間に寝るよりはましだろう。

今回の締め

睡眠の重要性。