2020-07-02 熱中症 熱中症 本日はとても暑かった。 自分の体調には気を遣っているつもりだが、すこし頭痛を感じた。 そろそろちゃんとした対策をしなければいけないようだ。 とりあえずアクエリアスと塩飴は買ったが、どこまで効果があるのかわからない。 体調を整えて、がんばっていきたい。 今回の締め 過信は禁物。