2021-05-08 睡眠 睡眠 久々に眠れた気がする。 そこまで疲れていた感じはしていなかったが、意外にダメージが残っていたようだ。 たまにはいいだろうこういう日も。 もっと贅沢を言うならn度寝はしたくなかった。 一度に寝た方が絶対に体調がいい。 その兼ね合いもあり普段はあまり長時間眠れない。 もっと快眠を求めなければ。 今回の締め 体調管理。