2021-02-21 安眠 安眠 本日は安眠できた。 昨日でいろいろ用事を済ませたおかげだ。 心に何も心配事がないとここまでよく眠れるのか。 明日からも心配事がないと良いが。 今回の締め 睡眠の重要性。