肯定

肯定

自分の中にふつふつと湧き上がる負の感情。

放っておくと自分の中から溢れそうになる。

今までは何とか抑え込んでこれたが、あまり改善しないことが分かった。

このままではいけないと感じた私は、いろいろな書物に頼った。

その結果、まずは自分自身を褒めまくることにした。

何があっても全肯定で褒めまくる。

ただ、それだけでいいらしい。

とりあえずはやってみよう。

今回の締め

自分のいい所を探す。なくても探す。