2020-09-13 寝相 寝相 昨日は私にしては珍しくかなり寝相が悪かった。 何度も寝返りを打ち、いつもせいぜい腹に巻き付いている程度のタオルケットもどこぞへ行ってしまっていた。 寝つきが悪かったのか、なにか嫌な夢でも見ていたのか、今となってははっきりとしないが、あまり眠れた感じがしない。 何か不安があるのか、単純にお酒が入っていたせいなのか、他の要因なのか、考えてしまう。 考えても仕方がないのかもしれないが、考えてしまう。 とりあえずお酒は完全に抜けてから寝るようにしよう。 今回の締め 安眠できる生活を送りたい。