頭痛

頭痛

今日は、昨日に引き続き、頭痛がひどかった。

昨日、普段よりも早くに寝たにもかかわらず、頭痛は治らなかった。

今日一日ずっと鈍痛が頭の中に居座っていたが、なんとか日常生活には影響を与えなかった。

なぜこんなにも頭痛がひどいのか。

なにか原因があると思うのだが、あまりはっきりと思いつかない。

結局、規則正しい生活を心掛けるしかないのか。

今回の締め

体調管理は基本