暖房
寒い。
完全にエアコンが壊れてしまった。
手が凍り付きそうだ。
ふと冬場は代謝があがりやすく、痩せやすいという話を聞いたことを思い出した。
改めていろいろ調べてみるとそう簡単にいくものでもないようだ。
人間は体温が低くなると、人体の重要器官を優先的に守るためにそちらの体温が上がるようにして、手足などの体温を犠牲にするらしい。
だから、単純にエアコンが壊れたからと言って痩せていくということはないようだ。
せめて、この寒さにメリットを求めたがそれさえもないらしい。
なんとかしなければ。
今回の締め
運動しよう。
