食事 長年悩み続けている。 どういう食事をするか問題。 なかなか解決しない。 毎食同じでもいいから飽きずに健康的な食事がしたい。 いろいろ試しているがなかなか見つからない。 今のところスーパー大麦が良い線いっているが他が見つからない。 これからも…