運動 身体に流れるどす黒いエネルギー 解消するには運動するしかない。 久々にきちんと運動すると発散されていることを実感する。 やはり運動はいい。 できるなら球技をしたいが、今のご時世あまり贅沢を言わないようにしよう。 早く気兼ねなく外出できるよ…